李冰冰十年来坚持敷面膜，肌肤始终光滑有质感；巩俐每天都要睡足10个小时，岁月时光似乎并没有在她身上流淌多少；周慧敏从不晚睡，因为她知道肝排毒的时间在晚上11点到1点之间……无数明星的亲身经历告诉我们，天生的好肌质也离不开后天悉心的护养，更勿论工作生活失衡，空气污染的肆虐。时间这个词语对于女人来说是敏感的，因为是否运用得宜，从中透露的秘密太多。女人要活得漂亮，内外兼修，“时间管理”向来是门大学问。聪明的人女不一定很会算术，但漂亮的女人一定会懂得“时间管理”。

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