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简单易学瘦脸瑜伽动作紧致脸部肌肉 一秒钟变瓜子脸

来源:LADYMAX时尚网责任编辑:Gaby时间:2012年05月18日 11:06
       常人都希望能拥有地位和荣誉,如果这些难以达到,则起码祈祷自己有张美丽的脸蛋,这或许就是所谓的“爱面子”。更何况万千爱美的女性呢?说不定正有许多MM们在为了如何拥有一张漂亮的小脸儿苦恼呢……瘦瘦的脸颊是很多爱美女士都想拥有的,接下来,LM小编跟大家分享简单的瘦脸瑜伽动作,有效紧致脸蛋,塑造人人称羡的漂亮脸型!

 

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简单易学瘦脸瑜伽动作紧致脸部肌肉 一秒钟变瓜子脸 

 

动作三

 

头部向前方倾斜,然后将头部向右侧转动,同时吸气。

 

简单易学瘦脸瑜伽动作紧致脸部肌肉 一秒钟变瓜子脸 

 

接着将头部转向天花板,肩膀下沉,下巴用力向上,此时停止呼吸。

 

简单易学瘦脸瑜伽动作紧致脸部肌肉 一秒钟变瓜子脸 

 

吐气,顺时针方向转动头部,停住,完成一个圈。这样进行3个顺时针转动后逆时针转动3圈。