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其实你可以不长痘痘 教你如何保养赶走痘皮肤

来源:LADYMAX时尚网责任编辑:JUNE时间:2013年06月18日 11:01

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其实你可以不长痘痘 教你如何保养赶走痘皮肤

 


7、肌肤太干燥


现在虽快到冬季了,天气清凉,但是空气却十分干燥,肌肤在这个时期也变得敏感不安分,如果肌肤缺水过多,肌肤本身也会分泌更多的油脂,过多油脂就容易堵塞毛孔,让痘痘粉刺找上门来。

 

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办法总比问题多。同样地,两颊长痘痘也绝对是有法可治。


1、保持良好的生活和饮食习惯。


尽量让身体处于清爽阴凉干燥的状态,保持正常的作息时间,不要熬夜,而且保持愉快开朗的心境,学会及时排解压力和疲劳。

 

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饮食方面,脸颊已经长痘的MM必须避免食用辛辣的以及有刺激性的食物,例如辣椒、烟酒、咖啡和浓茶,而且多吃蔬果,如山竹、草莓、香蕉之类的偏寒凉的的水果可以多吃一点。