(Ladymax.cn资讯) 衰老对于女孩子来说真的是一件很恐怖的事！奔三的80后们，快加入抗老大本营吧，给自己的年龄来个伪装。5招抗衰老的方法，你一定要记住哦！

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Lesson 1 抗氧化

       给皮肤抗氧化是抵御老化至关主要的护肤步骤。如今市面上含有抗氧化成分的乳液、面霜种类繁多，令人琳琅满目。不过它们的成效是一致的：减少外在环境中的自由基对皮肤的毁坏，包括紫外线、烟 雾和香烟中的自由基。好的抗氧化产品应该把损伤降到最低，同时改善皮肤的状况。