精致的妆容，完美的肌肤，日本女星似乎总是以这样的状态出现在镜头前。即使每天有着赶不完的通告，也丝毫不会影响美肌的保养!今天就让我们来看看，7位当红日本女星的美容秘诀。

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深田恭子

关键词：防晒用品与鸡胸脯肉

适合群体：所有人

推荐指数：★★★★★(防晒喝吃肉真没什么难度) 

　　每次拍摄外景为了防止皮肤晒黑都会撑阳伞，连手臂都会带上手套以防止紫外线，而防晒霜也是一定会擦的。工作一结束马上卸妆会让皮肤得以休息，平时的皮肤保养非常重视保湿。为了护肤，还会喝维他命C(摄取维他命C有助于美白肌肤，它是营养品里的王道)。减肥时期每天吃鸡胸脯肉和蔬菜，蔬菜吃什么都好，关键是要和鸡胸脯肉大搭配吃。还会经常吃水果以补充维生素。(早上吃水果有助于体内消化。)