化妆美容是女人永恒的话题，想要变得越来越漂亮，最重要的是由内而外的保养，通过食物，生活习惯等来让自己的皮肤呈现出年轻化，这样就算化起妆来也会事半功倍哟。那么，在护肤的时候有什么是需要特别注意的呢？

 

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按摩排毒每天两次

 

体内淋巴液与血液的循环是否通畅，直接影响到身体和肌肤对于毒素的排除速度，所以在护肤时简单按摩，每天只要坚持早晚两次，一个月就能看到效果！各个品牌都有自己独特的按摩手法，但其实并不需要记那么多。不过也并非简单按压就好，如果你去美容院做过按摩美肤的疗程，不妨回想一下，美容师的按摩手势，都是由末梢向心脏进行。这种“求心性按摩”，对推动淋巴及血液的流动有很大的帮助，能够促进新陈代谢，加速排除毒素。

 

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