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趁敷面膜闲着也闲着,为了避免体温跌停,不仿来段暖手操促进末梢神经循环,且根据研究指出:肌表温度每上升1℃,吸收力能提高10倍!又以3~5℃为黄金温度,万能双手是让后续保养效力连三跳的不二选择。
Step.1 五指併拢双手摩擦
双手合掌,手掌磨擦30下,让手掌完全发热。
Step.2 臂打直手掌向上往下扳
手臂打直手掌朝上后,将手往身体方向扳,重复5~6次。
Step.3 如弹钢琴般活动手指
十指有如弹钢琴般,快速弹点活动畅通末梢神经。
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趁敷面膜闲着也闲着,为了避免体温跌停,不仿来段暖手操促进末梢神经循环,且根据研究指出:肌表温度每上升1℃,吸收力能提高10倍!又以3~5℃为黄金温度,万能双手是让后续保养效力连三跳的不二选择。
Step.1 五指併拢双手摩擦
双手合掌,手掌磨擦30下,让手掌完全发热。
Step.2 臂打直手掌向上往下扳
手臂打直手掌朝上后,将手往身体方向扳,重复5~6次。
Step.3 如弹钢琴般活动手指
十指有如弹钢琴般,快速弹点活动畅通末梢神经。