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初夏祛斑攻略三：正确防护

首先正确使用隔离霜和防晒霜，两者是不同的，隔离霜只能隔离空气中对皮肤有害的粉尘灰尘进入毛孔，只有每天涂上防晒霜才能让肌肤免于紫外线侵袭，达到抑制色斑生成的目的。需要强调的是，即使阴天也要防晒。纽约大学临床医学副教授Doris Day 把防晒霜称为日霜，她说：“再厚的云层也不能阻隔UVA 和UVB，所以，奉劝爱美的MM们，即便在阴天也要记得擦防晒霜。

初夏祛斑攻略四：睡前养护

睡前可以选择晚霜或涂抹精华液进行适当的养护，可以达到事半功倍的效果。由于中医认为夜晚肝脏解毒最活络，假如没有休息，解毒功能就会受到影响，让肝气郁结或肝胆火旺，导致肌肤无法正常代谢，黑色素就会出来捣乱了！因此，奉劝爱美的你，最好赶在10点最迟11点之前上床睡觉。