在《恶作剧之吻》热播的时候，小编却一直没有太大留意林依晨，直到一次偶然的机会在书店看到她的《纽约贝果日记》才深深地觉得这位女星的与别不同，还有她自律资优和早熟个性深得粉丝的信任。而这次小编就要和大家分享这位暂别电视圈的女星林依晨，她觉得30岁之前一定要养成的好习惯。

 

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      试着给自己10天坚持某种运动

      依晨一周做三次运动，即使出国住饭店也会带着泳衣不中断，“建议没有运动习惯的人，先花个10天坚持某个运动看看，自然而然把它养成习惯!”，依晨的体态比以前结实了，是行家口中看起来修长的“线条型肌肉”，她说“偶而w拉筋、转身，有助于雕塑线条”。

 

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