只做基础保养，肤况总没有突飞猛进的感觉，翻开杂志，美容达人一再鼓吹果酸和美容油的惊人功效，偏偏用在自己脸上，不是太油腻、就是太刺激。其实，妳不是做错保养，而是挑错时机！猛烈式的突破保养法，最好跟着生理週期做。把握每月仅有10天的美肌冲刺期，一举攀升美肌巅峰！ 

 

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 STEP1》手指呈勾状拉提两颊

手指呈钩状抵在颊骨下方，朝两侧耳朵方向拉，反覆进行3次。对嘴巴周围的皱纹、法令纹改善相当有效！

 

STEP2》向上揉捏预防松弛

以双手拇指和食指夹住脸颊，食指位置不变，将拇指有节奏的往上挑，使美容油彻底吸收。

 

STEP3》指关节旋转疏通淋巴

双手握拳抵在两侧耳下，然后轻轻的旋转按摩数秒，使淋巴组织畅通，肌肤排毒效率更佳！