这两天雾气告诉我们，春天来啦！寒冬的你坚持了自己的减肥计划吗？是不是因为太冷了懒得运动又很想吃东西所以不轻反而重了？早春来了，夏天还会远吗？赶紧抓紧时间减肥，这个夏天要当个瘦胳膊瘦腿的妹子！

 

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7.每天睡前一杯喝红葡萄酒，有助于抑制腰部脂肪细胞生长，更重要的是葡萄酒有助于抗氧化，多喝皮肤也会变好哦。