(Ladymax.cn资讯)只要是女生都爱吃零食，在办公室忙碌的下午，晚上看电视的闲暇时光等等，总是觉得嘴痒痒很想吃零食，可是吃零食会发胖！那怎么办呢？今天LM小编带你请教下保养达人牛尔老师，让他来告诉你又能解决馋嘴又不发胖的诀窍吧！

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1.  嚼无糖口香糖，嘴部不停地动，既能解决馋嘴的问题，又能预防蛀牙，还能锻炼面部肌肉哦。